University Established by Government of Chhattisgarh Vide Act 24 of  2004
    Home        About Mono       About Courses       About Faculty      Departments       Ordinance        About Campus          Events          Contact US
 

 

 

       

 

 

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

एक भारत श्रेष्ठ भारत योजना एवं खेलकूद विभाग

(ऑनलाइन योग प्रतियोगिता)

  21 जून 2020 अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ऑनलाइन योग प्रतियोगिता का आयोजन किया जा रहा है। इस प्रतियोगिता में विश्वविद्यालय के समस्त कॉलेजो के छात्र- छात्राएँ भाग ले सकते हैं। प्रतियोगिता में भाग लेने वाले विद्यार्थी को अपना कोई पांच योगाभ्यास करते 3 मिनट का वीडियो दिए गए मेल अथवा व्हाटसअप नम्बर पर भेजना होगा। उत्कृष्ट प्रदर्शन के आधार पर प्रथम, द्वितीय एवं तृतीय आने वाले विद्यार्थियों को पुरस्कृत किया जाएगा। समस्त प्रतिभागियों को ई- सर्टिफिकेट दिया जाएगा।

प्रतियोगिता के नियम:
1. भारत सरकार द्वारा जारी "योग प्रोटोकॉल पीडीएफ" में दिए गए योगाभ्यास में से ही करना है। click here for details
2.पांच योगासनों में एक योगाभ्यास खड़े होकर, दूसरा घुटनों के बल, तीसरा बैठकर, चौथा आसन पेट के बल लेटकर, एवं पांचवा पीठ के बल लेटकर करना है।
3. वीडियो केवल 3 तीन मिनट का होना चाहिए।
4. वीडियो के प्रारंभ में विद्यार्थी अपना नाम, कक्षा एवम कॉलेज का नाम बतावें फिर योगाभ्यास आरम्भ करें।
5. योगाभ्यास प्रॉपर किट (लोवर, हाफ पैंट, टीशर्ट) में प्रदर्शित किए जाए।
6. सभी प्रतिभागियों को जो उपरोक्तानुसार अपना वीडियो भेजकर प्रतियोगिता में भाग लेंगे उन्हें ई सर्टिफिकेट दिया जावेगा।
7. वीडियो भेजने की अंतिम तिथि 21 जून 2020 शाम 5 बजे तक।
8. प्रतियोगिता हेतु व्हाट्सएप नम्बर  94257 55699
ईमेल drnarendra88@gmail.com